TODO UN NUEVO AÑO POR DELANTE. ¿CUÁLES SON TUS PROPÓSITOS?
Año nuevo, propósitos nuevos. O tal vez no.
Existen diferentes grupos de personas en esto de proponerse objetivos para el nuevo año:
1.- Las personas que empiezan el año con unos objetivos claros a cumplir, y los acaban consiguiendo.
2.- Las personas que empiezan el año con unos objetivos claros a cumplir y se desinflan por el camino.
3.- Las personas que les gustaría plantearse objetivos pero al final no lo hacen porque están convencidas que no los van a poder cumplir (por falta de “voluntad”).
4.- Las personas que ni se lo plantean ni quieren hacerlo.
¿Te identificas con alguno de ellos? ¿Cuáles son las diferencias entre un grupo de personas y otras?
Hay varios motivos pero dos de ellos marcan la diferencia:
• La motivación que tienen: las personas del primer grupo tienen muy claro qué quieren conseguir y cómo lo van a hacer. Y si no tienen muy claro cómo, saben que pueden informarse y preguntar.
• La sensación de control: las personas del primer grupo saben que conseguir los propósitos únicamente dependen de ellas y de lo que ellas quieran o estén dispuestas a hacer. Y no sólo eso, sino que confían en ellas mismas y están convencidas que lo van a hacer.
Si eres de las personas que no tienen problemas en conseguir lo que se propone cada año ¡Enhorabuena!. A la mayoría de los mortales les cuesta algo más, pero sólo es una cuestión de ir aprendiendo a hacerlo mejor cada vez. NO es misión imposible.
En Clínica Garcilaso… ayudamos a cumplir tus objetivos. Solicita tu primera cita gratuita.
Seguiremos dando claves para hacer realidad tus sueños.
Feliz 2015!
te desea
Mirella Vegas – Psicóloga Sanitaria
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